答えはひとつアンケート。最終結果でました。１位は「毎日」５５％、２位は「２～３日に１回」１０％、３位「２～３ヶ月に１回」が８％となりました。7割近くの方は少なくとも週に1回以上は測定されているようです。毎日という方の中には「1日数回」時間を決めて計っているという方も。またコロナ禍で体重が増えてから気になりだしたというお声も。最近では体重だけでなくBMIや骨格筋率なども同時にわかるものもありますね。

●体組成計を脱衣所に置いてるので、入浴前ついでに測ってます。（毎日）
●体脂肪計なので体重そのものよりも体脂肪、ＢＭＩ、年齢が気になります。（２～３日に１回）

●何年も計量していません。（その他）

●毎日3回、（起床時、帰宅時、就寝前）体重、体脂肪など　アプリと体重計を連携させている。（毎日）

●怖くてやっぱり乗れない体重計…（半年に１回）

●体重の変化があったかな？と感じたら量ります。定期的には、１年に１回の健診を受けて測定してもらいます。（その他）
●健診の時くらいしか測っていませんでしたが、コロナ太り後にダイエットを始めて、毎日測るようになりました。（毎日）

（回答者数 212名 アンケート回答期間 2021年10月4日 ～ 2021年11月3日 )