答えはひとつアンケート。最終結果でました。１位は「まあまあ」４０％、２位は「あまり」１８％、３位「どちらでもない」「まったく」が同率で１５％となりました。過半数の方が、今年の夏に夏バテを経験されたことがわかりました。多少涼しくはなってきましたが、今年は各地で４０度を超す暑さを記録したり、以前は避暑地であった地域でさえ高温となっていたりと、日本中どこもかしこも猛暑続きでした。夏バテしていない、という方のコメントには「エアコン利用」「運動」「食べ物」などの夏バテ予防法が多く見受けられました。

コメント

• エアコンつけっぱなしですが、寝ていて暑くて目が覚めます。だから寝不足。 （まあまあ）
• とにかく朝起きたら登山した後のように体じゅう痛いです。まず、コップ1杯のお水と漢方の胃腸薬を飲んで首の後ろに保冷剤をくくりつけて庭の水やりをします。朝食の後、風邪薬とビタミン剤とエクオールを飲んで一日なんとか過ごします。夏だけスコットランドに住みたいです。 （かなり）
• わんこがいるので家中クーラーを効かせています。 夏バテというよりクーラー病に近いかも… かえって身体に悪い気がします。 （あまり）
• ここ数年で、夏バテを知った。それに加えて、マスクで酸欠や熱中症のような症状で、頭痛がする。ほんま、疲れるぅ～！ （まあまあ）
• 暑さがつらいけれど、エアコンを上手に活用し、食欲もあり、睡眠も確保できているので。 （どちらでもない）
• 定期的に運動しているので、そこまでバテていないです。 （どちらでもない ）
• 夏バテするほど暑くならない地方なので。 （まったく）

（回答者数 201名　　アンケート回答期間　2020年8月11日～2020年9月9日）