答えはひとつアンケート。最終結果でました。１位は「毎日」５３％、２位は「２～３日に１回」１８％、３位が「週に１回」７％となりました。全体の７割の方は、少なくとも週に１回は体重測定されていることがわかりました。コメントを拝見すると「現実に向き合うために毎日測定する」という方がいる一方、「現実逃避したいからあまり測らない」という方まで。実はお医者さまの間でも体重測定の望ましい頻度というのはひとつではないらしく、あまりにも体重を気にしすぎて一喜一憂することになるよりも自分のペースで測定することが望ましいという声もあるようです。ただ毎日測定した人のほうが体重が減った、というデータもあるようで、ダイエットなどに興味がある方はやはり毎日測定は望ましいのかも？しれません。

（回答者数 233名　　アンケート回答期間　2019年6月18日～2019年7月29日）