答えはひとつアンケート。最終結果でました。第一位は「まあまあよく試す」３７％、二位「あまり試さない」２９％、三位「どちらでもない」１６％となりました。「試す派」と「試さない派」がほぼ半数となりました。コメントでは「試してみるけど、続かない」というご意見もちらほら。長続きするのは、案外以前から自分でやっている健康法だったりするのかもしれませんね。

コメント

• テレビで見たときは毎日続けようと思うけど、一か月も経つとどんな効果がある等忘れてしまっている。(まあまあよく試す)
• 気になる商品はとにかく一度は試してみる(かなりよく試す)
• いろいろ出てきて結局何が良いかわからないし流行り廃りがある感じ。(まったく試さない)
• 長続きはしませんが(かなりよく試す)
• やろう！と思うのは観てる間だけ。番組が終わった途端全部忘れる…(あまり試さない)
• 信頼できる根拠（エビデンス）が示されていたら一度は試すことにしています。でも飽き性なので、長続きしません。(まあまあよく試す)

（回答者数 68名　　アンケート回答期間　2018年12月11日～2019年1月16日）