答えはひとつアンケート。最終結果でました。第一位は「５時間台」２４％、二位は「８時間台」１４％、三位「１０時間台」１４％、「４時間以下」１３％と続きました。１０時間以上座られている方は全体のなんと２４％もいらっしゃいました。コメントを拝見していると「日によってかなり違う」というご意見も多いようでした。専門家によると「長い間座り続ける場合は２０分に１回程度、立ち上がってみたり動いたりする」ことでかなり血流の滞りが緩和されるようです。気になる方はぜひお試しくださいね。

コメント

• 仕事が立ち仕事なので、食事の時と通勤の時が座ってる時間です。（５時間台）
• 事務職の為、ほとんど平日は座りっぱなしで、お尻が痛くなってくるので高反発クッションを 敷いているが、何かいいものないでしょうか？（９時間台）
• キッチンにも椅子を置いています。 読書が好きで夜型人間なので、１日かなりの時間座っています。（９時間台）
• 短い日はほぼ座らないけど長い日は起きてから寝るまでほとんど座っている。（その他）
• 時間がある時は、録り貯めしたテレビ番組を見るのでもっと座っているかもしれないです。（５時間台）

（回答者数 107名　　アンケート回答期間　2018年4月16日～2018年5月8日）