朝ごはん、なに食べている？

【第53回目のトークテーマは「朝食について」】

一日のはじまりの大切なエネルギー、朝食。
ごはんにお味噌汁の和食派？パンにコーヒーの洋食派？それとも、フリーダムないろいろ派？
ともあれ、簡単にできて、おいしくて、気分もあがって、元気になる。そんな朝ごはんがいいですよね。

みなさんは「朝食」をどんなふうに楽しんでおられますか？

ぜひ、喫茶ごきげんよう・くらそび公式インスタグラムアカウントのDMから、どしどしお送りくださいませね。

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【kurasobi12月号からのチラ見せコーナー】

かぼちゃスープのフレンチトースト （ 2枚分 ）

◇材料
カップスープの素（かぼちゃ）… 1袋
牛乳 … 150㎖
卵 … 1個
食パン（6枚切り） … 2枚
バター … 10g
かぼちゃの種・はちみつ … 各適量

[ 作り方 ]
1. あたためた牛乳にカップスープの素を加えて溶く。
2. 粗熱が取れたら、卵を加えてよく混ぜ、バットに流し入れる。
3. 食パンは重ねて電子レンジで30秒ほどあたためてから、2に浸す（両面を返しながら約15分）。
4. フライパンにバターの半量を加えて3の片面を焼き、裏返して残りのバターを加えて焼く。
　 ※1枚ずつ焼く場合はバターを1/4量ずつ使用
5. かぼちゃの種、はちみつをかけていただく。

レシピを教えてくれたのは

丹羽彰子さん
WEB、広告を中心に、レシピ提案、調理、スタイリングなどを手がけるフードスタイリスト。朝食は365日ごはん派です！
Instagram @koniwa

【喫茶ごきげんようでは、みなさまのお便りを大募集しております！】

喫茶ごきげんようは、ラジオ上での「井戸端喫茶」でございますので、
ぜひ、みなさまのなにげないつぶやきをおよせくださいませ。

「聞いて聞いて、こんな暮らしのお悩み・・・」
「ラジオ、こんなときに聞いています！」
「クラソの雑貨やファッション、これがお気に入り！」などなど、
お気軽にお声をお寄せください。喫茶ごきげんようでゆるく、おしゃべりしましょう～！

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information /お知らせコーナー

クラソクラブ会員誌
kurasobi/くらそび12月号
「あなたの暮らしを豊かにしてくれる朝ごはん」特集

ごはん派・パン派・いろいろ派のあなたへ。
せわしなく過ぎていく毎日に小さな余白をつくってくれる朝ごはんはいかがですか？
おいしい朝ごはんで、一日を始められたなら、きっと人生は少しだけ豊かになりますよ。

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11/4 (月）までにWEBでのご注文で、kurasobi12月号から購読いただけます！
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※kurasobiは、1回のお申込みで12回の定期購読になりますので
十分にご確認の上、お申込みくださいませね。
フェリシモでお買い物を毎月3000円以上していただくと、送料無料でくらそびを100円でご購入いただけます。

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【暮らしはエンタメ！Krasoからのお知らせ】

暮らしはエンタメ！Kraso Autumn Special号のテーマは
「シェアっていいかも」です。

「お隣さんに教えてもらった料理のレシピ、試してみたら簡単に時短料理ができちゃった」
「クッキーをおすそ分けしたら、お返しにチョコをもらってうれしい！」
「友だちの推しのライブに連れて行かれて、興味がなかったはずなのにドはまり♡」

こんなふうに、お気に入りのモノやコトを誰かと分けっこすると
「わたしってやっぱりこれが好きなんだな～」みたいに、
今までぼんやりしてたことが改めてわかったり、新発見があったり、なんだかおもしろい！
新しい自分の一面に出会えた気分。

秋はちょうど暮らしの楽しみがごろごろ大豊作のいい季節だから、
この秋は、暮らしの中のちょっとしたできごとを、誰かとシェアしてみて、
わたしも知らなかったわたしに会いに行きませんか？

秋のお出かけスタイル、秋の夜長を楽しむおうちリラックスウェア、
お料理アイデアグッズなど、秋の暮らしを楽しくするアイデアを
たくさんシェアする1冊になっています。
今月も「暮らしはエンタメ！Kraso」をどうぞお楽しみください。

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