うふふガラフル 食べたら思わず うふふりかけの会[3回予約]
お申し込み番号:802358
月1セット ¥680 ( +8% ¥734 )
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うふふりかけは雑穀、にんにく、ゆずの3種類。
実践しておいしかったおすすめレシピをご紹介します。
雑穀編
茹でたもやしに、ごま油と雑穀ふりかけをふりかければ、健康的なナムルが完成。食パンにチーズと一緒にのせればザクザクとろーり触感の健康的で罪深いトーストが完成します。
一番のおすすめはサラダにかけたチョレギ風サラダ。レタスにのりとしょうゆ、ごま油、ふりかけを入れればシャキシャキのレタスにザックザックの雑穀の触感の組み合わせで箸がとまりません。
にんにく編
にんにくはチャーハン一択です。作り方はネギをみじん切りし、卵と一緒にフライパンでしっかりと炒めたら、塩と胡椒で味を整えます。(このとき、にんにくふりかけはまだ入れないで!)ここにごはんを加えて、全体を混ぜます。
フライパンの火を切る直前ににんにくふりかけをささっとふりかけて、あとは時間との闘い!にんにくの香りが抜けないうちに召し上がれ♪
インスタントの焼きそばに追いがけするのもおすすめ! にんにくの匂いがきつすぎないので、私は職場でも食べています〇 午後からミーティングがあっても匂い問題は大丈夫でした〇
ゆず編
冷蔵庫にあると活躍するけれど、なかなか出番の少ないゆず。ふりかけならば、必要なときに必要量だけをささっと出せて活躍しますよ。
おひたし、ひややっこにささっとかけて、なんちゃってていねいな暮らしを楽しんで。
Sumiの一押しは、うすしおのポテトチップスにささっとかけてゆず塩ポテチを作り上げること。
全体にゆずがいきわたるように、ポテチは袋に入れた状態でふりかけを振って、袋ごと振ってからお召し上がりくださいませ♪
うふふりかけは雑穀、にんにく、ゆずの3種類。
実践しておいしかったおすすめレシピをご紹介します。
雑穀編
茹でたもやしに、ごま油と雑穀ふりかけをふりかければ、健康的なナムルが完成。食パンにチーズと一緒にのせればザクザクとろーり触感の健康的で罪深いトーストが完成します。
一番のおすすめはサラダにかけたチョレギ風サラダ。レタスにのりとしょうゆ、ごま油、ふりかけを入れればシャキシャキのレタスにザックザックの雑穀の触感の組み合わせで箸がとまりません。
にんにく編
にんにくはチャーハン一択です。作り方はネギをみじん切りし、卵と一緒にフライパンでしっかりと炒めたら、塩と胡椒で味を整えます。(このとき、にんにくふりかけはまだ入れないで!)ここにごはんを加えて、全体を混ぜます。
フライパンの火を切る直前ににんにくふりかけをささっとふりかけて、あとは時間との闘い!にんにくの香りが抜けないうちに召し上がれ♪
インスタントの焼きそばに追いがけするのもおすすめ! にんにくの匂いがきつすぎないので、私は職場でも食べています〇 午後からミーティングがあっても匂い問題は大丈夫でした〇
ゆず編
冷蔵庫にあると活躍するけれど、なかなか出番の少ないゆず。ふりかけならば、必要なときに必要量だけをささっと出せて活躍しますよ。
おひたし、ひややっこにささっとかけて、なんちゃってていねいな暮らしを楽しんで。
Sumiの一押しは、うすしおのポテトチップスにささっとかけてゆず塩ポテチを作り上げること。
全体にゆずがいきわたるように、ポテチは袋に入れた状態でふりかけを振って、袋ごと振ってからお召し上がりくださいませ♪