みなさんは、社会人になってから勉強をしていますか？

自分のスキルやキャリアアップのため、仕事で必要なため……。
目的に違いこそあれど、社会人になってから資格勉強をしている人なら誰しもぶつかるであろう、「勉強がなかなか進まない」という悩み。

この記事では、そんな社会人が勉強を進めるコツについてご紹介します。
「つらいなぁ」と勉強の手が止まってしまったときに、ぜひ参考してみてくださいね。

社会人が勉強をするって
むずかしい……

勉強しなければ！と分かってはいるけど、今日も全然進まなかった……。
仕事と両立させるのはしんどいし、やる気も出ない……。
自分のスキルアップのために勉強を始めたはずなのに、どうしても手が止まってしまう。

こんな気持ちに悩んでいませんか。
毎日仕事で忙しく過ごしていたり、へとへとに疲れていたりすると、なかなか資格勉強のことまで頭が回らないことも多いと思います。

そうしているうちに、何のために勉強をしているのか分からなくなったり、モチベーションもどこかへ行ってしまったり。周りと自分を比べて、自己嫌悪におちいってしまうこともあるかもしれません。

なかなか勉強が進まない現実を前に、勉強なんかいっそやめてしまいたい……と諦めてしまうこともあるでしょう。
社会人になってからの資格勉強は、想像以上に過酷なものではないでしょうか。

何がむずかしい？
苦労する点を見てみよう

忙しくて時間がない

「仕事が忙しくて、思うように時間が取れない……」
これこそ社会人が資格勉強で挫折する、いちばんの理由ではないでしょうか。

学生時代とは異なり、社会人になると仕事が生活の中心になります。仕事でいっぱいいっぱいで、資格勉強のことなんて考えられない……というのが本音ですよね。また仕事以外にも、家事などのやらなければならないこともきっと多いはず。

目の前のことに忙殺されて、なかなか思うようにまとまった時間が取れないことが、社会人の勉強のむずかしさでしょう。

体力、記憶力が低下している

勉強に部活に遊びに明け暮れていた学生時代。徹夜で知識を詰め込んでも意外となんとかなった……みたいな記憶がある人も、いるのではないでしょうか。

そのころと比べると、順調にはいかないかもしれません。一日仕事をして、夜遅くに疲れて帰ってきた後の勉強なんてしんどすぎる……というのが正直なところ。

テキストを開いただけですぐに眠くなってしまったり、勉強した内容をなかなか覚えられなかったり。前のようにはうまくいかなくてつらい、というのが、勉強の手が止まってしまう要因のひとつかもしれません。

「やらされている」感がある

会社や上司から言われた、という理由で資格に挑戦している人も少なくないはず。

自分のやりたいことや趣味のための勉強ははかどりやすいものですが、半ば強制的にしなければならない勉強は、正直なところ、時間を奪われているような気がしてしまうかもしれません。

このような自発的ではない資格勉強では、何のために勉強をしているのか？目的や目標を見失いがち。やらなければと思っても、なかなか集中できなかったり苦しくなってきたりしてしまうでしょう。

仕事と勉強を両立するために
ためしたいこと

つらくて苦しい勉強も、案外ちょっとした工夫でがんばれるようになるかもしれません。
しんどくなったときには、次にご紹介する方法も参考にしてみてくださいね。

勉強を好きなことと組み合わせる

勉強のやる気が起きない場合には、勉強するスイッチが入る行動やアイテムを取り入れることがおすすめです。どんなことでもいいので、これをやればがんばれる！ことと並行して勉強をすすめてみましょう。

例えば、チョコレートを食べたり、好きな飲み物をお供にしたり、好きな音楽をかけたり。自分のお気に入りや好きなことを勉強と組み合わせることで、不思議とがんばれそうな気がしてきませんか？

仕事帰りにカフェで勉強する

仕事終わりに家で勉強しようと思っても、疲れていたり誘惑が多かったりと、なかなか集中ができないかもしれません。
そんな場合には、カフェに行くなど、場所を変えてみることがおすすめ。

例えば仕事が終わったらその足でカフェに行くようにしたり、1時間だけ集中しようとあらかじめ決めておいたりすると、仕事から勉強モードへの切り替えがしやすくなります。

平日の夜のカフェには、意外と勉強をしている仲間も多くいるはず。同じような境遇の人たちに囲まれて勉強をすると、きっとやる気もアップすることでしょう。

同じ資格を目指す仲間とつながる

SNSで同じ資格の取得を目指す人をフォローしたり、自分も発信して交流したりすることもおすすめです。

最近では、SNSで自分の勉強の進み具合を発信している人も多くいますよね。そんな人たちとつながることで、勉強のコツを教えてもらったり、資格の情報をいち早く入手できたりするようです。

また、同じ資格を目指す同期や友達がいれば、一緒に励まし合いながら勉強をするのもよいでしょう。同じ目標に向かってがんばる人を見ると、「しんどいのは自分だけではない」「自分もがんばろう」と思えます。そんな人たちとの交流が、自分の励みになったり、やる気アップにつながったりすることもあるはずです。