【このごろお悩みフォーラム vol.1】

ティップス

「同期と比べて落ち込んでしまう」
みんなの意見は?

このごろお悩みフォーラムでは、インスタグラムで募集したこのごろ世代のお悩みについてみなさんにご意見を送っていただき、ひとつのお悩みについて考えます。
第1回目は「入社して1ヵ月たって、いちばん不安なこと」について寄せられたお悩みについて、ご意見いただきました。

【今回のお悩み】
同期と比べて落ち込んでしまう

(クリームパンさん)

人材業界で法人営業として働きはじめたのですが、優秀な同期をみると「自分はここにいていいのかな」と落ち込んでしまいます。

たとえば、上司に「何か質問はありますか?」と問われたときに、私はまだ何がわからないのかもわからない状態なのに、同期がすらすらと質問している姿を見たとき。
ほかにも、営業のロールプレイングをしているとき、同期が先輩からのフィードバックをすぐに取り入れて改善できているのを見たときに、不安を感じてしまいます。

私はもともと「どうしても営業がやりたい!」というわけではなく、営業志望でバリバリがんばっている同期との関係性がむずかしく、部署に対して葛藤があります。
この気持ちをどう消化したらいいのかわかりません。

【みんなの意見】

お悩みに対してのたくさんのご意見、ありがとうございました!
今回は3名の方のご意見を紹介します。

「人生は自分とのレース」
と言い聞かせてみる

(たるかすさん)

クリームパンさん、同期の方、同世代の他の方と自分を比べて劣等感を抱いたり落ち込んだりしてしまう気持ち、痛いほどわかります!
そんなとき私は「人生は他人とのレースではなく、自分とのレースである」と言い聞かせています。どこかの記事で見ましたが、ジョン・F・ケネディさんは43歳で大統領になり、現在のジョー・バイデンさんは78歳で大統領になりました。自分のペースで、自分とのレースに勝てばいいのです。
私の学生時代の大好きな先生も、人生意外と焦らなくても何とかなりますよとおっしゃっていました。

自分の話になってしまいますが、私は今年24歳で、就職もせず実家暮らし、フリーターでバンドマンです(笑)私からしたらクリームパンさんは立派に社会で活躍されていて、尊敬の念にたえません。実はご自分が思ってらっしゃるよりもクリームパンさんはすごいのです!!
私もライバルの同い年がバズり年下が売れ始めている中、自分は鳴かず飛ばず劣等感まみれでうんざりの日々ですが(笑)お互い自分とのレースに勝っていきましょうね!

落ち込みながら
精一杯がんばってみる

(あんバターさん)

本当にわかります、、
何やってもうまく行かないな?と思う日々です。
私がやってることをなんとなくお伝えしてみます。
■ 過去の自分と比べたらできるようになってるじゃん!と思う
■ このタスクはこれを意識してやろうと決めて、その意識のおかげで何か成長したことがあるか振りかえる
■ 客観的に見てがんばれていることをうきうきする
■ 本当に辛い時はすぐ寝る、泣く、ひたすら話を聞いてもらう
自分の居場所ここじゃないかもな〜と冷静に思いつつ、筋トレ期間だと思って今を精一杯がんばってみるマインド!

最後がいちばん今の自分に日々言い聞かせてる&大事にしてます。
ともにがんばりましょ〜😭という気持ちです。

周りがよく見えているのは
すごいこと

(おとさん)

「人と比べてしまう」と表現すると落ち込んでしまいますよね。少し言い方を変えて、周りがよく見えている、背伸びせず自分の力量をわかっている、とするとどうでしょうか。
少し気持ちが楽になりませんか?
すぐに真似できそうなこと、今の自分が少しだけ手を伸ばしたら達成できそうな小さな目標をつくって、小さな成功と小さな成長をちょっとずつ感じられたら、地盤の固められた自信がつくのではないでしょうか?
きっと無駄な経験はないかと思います。
来月から新しい場所での勤務となる私も自分の気持ちを整理したい時期でした。私もこのことを意識して、あまり自分を責めすぎないようにしたいです!

編集部のまとめ

周りと比べて落ち込む気持ちに、共感のお声がたくさん届きました。
このごろ編集部でも「分かる!」と話題になりお悩みについて考えてみることに。
社会人になったばかりのころは、学校を卒業したてでみんな横並びなので周りの人と比較してしまいがち。でも10年、20年と時間がたてばオンリーワンな比較できない人生になっているのではないでしょうか。そこまでの道のりは長いけれど、一歩一歩積み重ねていけたらいいなと思います。

お悩みのすべてを解決できなくても、少しでも参考になれたらうれしいです。

STAFF
このごろ編集部