こんにちは。『このごろ』編集部です。

お正月・三連休とお休みが続いた今月も、気づけばもう月半ばですね。

やっとお正月ぼけもなおってきて、からだも心も、日常を取り戻してきたかな？という気がしています。

みなさまは今どんな気持ちでしょうか。

自分の気持ちを把握することは意外とむずかしいものですが、その一つの手法としてジャーナリングがあります。

ちょっと気になるなという方は、ジャーナリングについて取り上げている記事があるので、ぜひ一度読んで試してみてくださいね。

最近よく聞く「ジャーナリング」のやり方と効果

「バケットリストづくり」が、いちばん人気でした

最近インスタで保存率が一番高かったのは、「バケットリストづくり」の記事でした。

新年をむかえて、今年の目標設定をしたい人が多い様子。

「自分が本当に求めていることに気がつく」
「やるべきことの年間スケジュールが明確になる」
「毎日のモチベーションが上がる」
など、たくさんのメリットがあるみたい。

まだの方はぜひ、今年の「バケットリストづくり」やってみてくださいね。

新年は目標設定のチャンス！1年間の「バケットリスト」づくり

兵庫・丹波篠山と『このごろ』のつながり

みんなの旅の思い出を、お土産でのぞき見できる「旅のおみやげ」という記事をご存じでしょうか？

『このごろ』サイト内で連載しているのですが、
最新記事は兵庫・丹波篠山のおみやげ記事。

兵庫・丹波篠山のおみやげ

そこで知ったのが、丹波篠山と『このごろ』の意外でうれしいつながりです。

なんと、イラストを担当してくださっている
ざざさんとのコラボ商品がたくさんみつかった様子。

編集部にも、読者の方にもファンの多いざざさん。
はじめて訪れるまちに、つながりがあると
それだけで旅がぐっとたのしくなりますよね。

このごろ読者のみなさま、ぜひ丹波篠山へ。
今は雪がたくさん降っているのかな。

明日、いつもの場所でお待ちしています

毎月開催している「スナックこのごろ」

一週間を終えて、ほっと安堵した金曜日の夜。

へとへとに疲れた心を癒やしたい気持ちも、
このまま家にまっすぐ帰るのは少し惜しいような気持ちも――。

その両方を「スナックこのごろ」がお預かりいたします。

日時・場所
営業日：1月17日（金）　
営業時間：18:00～21:00（※ラストオーダー20:30）
場所：f winery
神戸市中央区新港町7-1 Stage Felissimo 1F 海側

イベント詳細はこちらから

1月17日（金）「スナックこのごろ」開店します