ゴールを意識して丁寧に歩む

気持ちの面で少し楽になれる週です。ここ最近は、やらなくてはならないことが多く、緊迫感のある状況が続きましたが、それが少し解消したり協力してくれる人が現れるなどあり、グッと楽になるでしょう。またやってきたことに関して落としどころが見えてくることもあり、ゴールに向けて気持ちを集約して取り組んでいくことになりそうです。まだまだやるべき過程も残っていますが、状況がかなり落ち着いてくるので、達成に向けて気持ちを引き締めながら着実に歩んでいってください。

目の前の作業に集中する

単純な作業で気持ちを回復させられるときです。気になっていた引き出しの中を整理したり、不要な雑誌や本などを処分するのも良いでしょう。また料理などをまとめて作り置きしておくのもおすすめです。目の前の作業に意識を集中させて取り組むことにより、心の中も整理され、そこから前向きな思考が回復してくるでしょう。落ち込んだり、気持ちが乱れているときほど、そうした作業に打ち込んで心を整えていってください。

スペシャルケアでチャージを

美容液やリッチなフェイスマスクなどのスペシャルなケアアイテムが、美しさだけでなく気力もチャージしてくれます。心も整い、手堅く物事を進めていけるでしょう。