気兼ねなく楽しめる時間を確保

楽しいことにエネルギーを注ぐことで元気になれる週です。面白そうな話題が飛び込んできたり、興味深いイベントに誘われたりすることも増え、ワクワクとした時間を過ごせるでしょう。このとき、一人で楽しむ時間を作ることも大切です。他の人たちとの良い時間を持つことも悪くないのですが、一人の時間を持つことで心のゆとりや元気を取り戻せるはずです。周りに気を遣う必要がない、純粋に自分だけが楽しめる時間を確保するよう、心がけてください。

口に出して伝える

身近な人たちへ日頃から感じていることを伝えると、状況が変化していくときです。相手への感謝や相手の行動へのアドバイスなど、思っていてもなかなか口に出せないことがあるかもしれませんが、思い切って伝えることで、2人の関係がより良いものに変化していくでしょう。おしゃれやスタイリングなど、相手の素敵な面を言葉にすることで、楽しいムードも盛り上がっていきます。思っているだけではなく実際に伝えると、さらに状況が好転していくことを感じられるでしょう。

好きなキャラのグッズ

好きなキャラクターのグッズがいつでも気持ちを回復させてくれます。小さなものでよいので、バッグに忍ばせて持ち歩きましょう。